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Stimmt Ihr Verhältnis von Omega 3 zu Omega 6?
Unsere Ernährung enthält oft viel Omega 6 und wenig Omega 3. Der Check zeigt, ob sich ein genauerer Blick lohnt.
Ihre Apotheke in Bad Aibling
seit 1972
Kommt Ihnen das bekannt vor?
- Selten Fisch auf dem Teller?
- Viel Fertigessen, Wurst oder Sonnenblumenöl?
- Trockene Haut oder Konzentrationsprobleme?
- Unsicher, welches Omega-3-Präparat gut ist?
So funktioniert's
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Auf Wunsch rufen wir Sie an und beraten Sie persönlich.
Online-Test
Omega-3/6-Check
6 Fragen · 2 Minuten · Ergebnis sofort
Der Test ersetzt keine ärztliche Diagnose.
Ihre Vorteile bei uns
Ernährungs-Tipps
Einfache Wege zu mehr Omega 3 im Alltag.
Qualität erkennen
Wir helfen bei der Auswahl hochwertiger Präparate.
Auch für Veganer
Pflanzliche Alternativen wie Algenöl.
Omega 3 und Omega 6 – Beratung in Bad Aibling
Omega-3-Fettsäuren sind wichtig für Herz, Gehirn und Augen. In der Sebastian Apotheke in Bad Aibling beraten wir Sie, wie Sie Ihre Versorgung über die Ernährung verbessern – und wann ein Präparat sinnvoll sein kann.
- Ernährungsberatung zu Fettsäuren
- Auswahl hochwertiger Präparate
- Pflanzliche Alternativen
- Abgestimmt auf Ihre Medikamente
Häufige Fragen
Warum ist das Verhältnis wichtig?
Omega 3 und Omega 6 nutzen im Körper teilweise dieselben Wege. Ein großer Überschuss an Omega 6 gilt als ungünstig.
Brauche ich ein Omega-3-Präparat?
Nicht unbedingt. Oft reicht eine Umstellung der Ernährung. Wir beraten Sie, was zu Ihnen passt.
Gibt es pflanzliches Omega 3?
Ja, Algenöl liefert die wichtigen Fettsäuren EPA und DHA auch für Vegetarier und Veganer.
Ihre Apotheke vor Ort
Sebastian Apotheke Bad Aibling
Die Mutter-Apotheke im Herzen der Kurstadt.
Kirchzeile 6, 83043 Bad Aibling
- Montag – Freitag08:00 – 18:30 Uhr
- Samstag08:00 – 12:30 Uhr
- Sonn- & Feiertagegeschlossen (Notdienst beachten)
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